Letos běžím druhý a tak trochu neplánovaný závod. Vyrážím do Ústí nad Labem na VitaSport desítku. Drobný zádrhel ve zpoždění vlaku vyřešil pohotově a pohodově Michal neboli Mišák. Za odvoz z nádraží díky. Připnout číslo na novou tuniku a za deset minut na start. Výběr bot je jasný, s Mišákem běžíme naboso. V Ústeckém deníku se pak dočteme, že jsme tak trochu recesisti, ale nepředbíhejme. ...
Rok se s rokem sešel a Tomáš už po čtvrté pádí na Blaník. V prosinci Pražská stovka o 151 kilometru, na Štědrý den ráno v teplotách kolem nuly bosky Rendův Vánoční maraton v Kralupech. Pak dvě kratší proběhnutí. Týden před už jen 13 kilometrů. V mínus osmi stupních sněhem nahoru, dolů, nahoru a tak ještě několikrát kolem řeky Kamenice. I na boty v té kose došlo. A Blaník čekal...
Tentokrát se vydáme do Krušných hor, do kopců na Moldavský půlmaraton. Navíc u mě trochu netradičně to bude vlastně i tak trochu test bot Inov8 Trail Talon 250 z běžeckého obchodu Run4Fun z Hradce Králové. Do Teplic přijíždím vlakem. Pak mě Pavel bere do kopců autem. Na startu u nádraží na Moldavě je kolem nuly, mlha a sychravo, brr. V čem běžet? Beru jen...
Jak mi pomáhají hřejivé relaxační polštářky s přírodní náplní z třešňových pecek zahřát studené nohy? Chci se s Vámi podělit o několika měsíční zkušenosti s našimi magickými třešňovými polštářky, které vyrábíme a můžete si je u nás koupit. Zrovna teď mám pod nohama ohřáté polštářky, v mikrovlnce 2 x 25 vteřin. Lépe se mi jejich účinek bude popisovat. Už si...
Koho by nezajímalo, kde se jeho kočka toulá? Zvlášť, když je kocourek déle pryč. Co ho tam asi potkalo? Vrátí se domů? Máme tu zpověď kocourka, který k nám přišel koncem letošního května. Dali jsme mu jméno Kuba. Přečtěte si, co mi kočičí řečí vyprávěl. Není to pohádka. Kuba vypravuje opravdový příběh Dnes už se mám...
Naposledy jsem běžel 4.6. v sobotu naboso Metternichovu výzvu 45 km. Zase bych si chtěl zaběhnout něco delšího, říkám si. Domlouvám se s Rendou Kujanem, který běží 1000 km pro vozíčkáře. Od 13.6.2016 do 26.6.2016 přihodím na jeho projekt Cesty na vrchol Česká asociace paraplegiků – CZEPA z každého prodaného Kiltu po česku 500 Kč, který se vám bude hodit na léto. A...
Populární běžecký seriál Běhej lesy přináší společný rozhovor Tomáše a Evči: Možná jste si na závodech Běhej lesy povšimli usměvavého chlapíka, který běžel bez bot a v kostkaté sukýnce. Není jím nikdo jiný než Tomáš Zahálka, který pravidelně doprovází slabozrakou Evu Lesovou z Nadace Leontinka, která i přes svůj hendikep obsadila na třech závodech Běhej lesy ve své kategorii jednou...
Tentokrát jsme byli naboso za tónů Vltavy na Volkswagen Maraton Praha. Na startu potkáváme dalšího zkušeného bosáče Tomáše Šebka, běží za Lékaře bez hranic, a pak Kateřinu. Start a běžíme. Když po kiláku a půl kolem profrčí vodiči na 3:45, chytne Tomáš mlsnou slinu, myslíte, že zrychlil? To a mnoho dalšího se dozvíte na: https://www.sport.cz/behani/ kde zaznamenali nejen Tomášovo maratónské a bosé dostaveníčko 🙂 Jan...
Zaparkujte auta, sedněte do křesla, začínáme a proběháme se až k Pyšelskému kopečku a ještě trochu dál. Je sobota po sedmé hodině, vyrážím vlakem ČD z Pardubic do Prahy. Z Prahy jsem sehnal super akční lístek do čtvrté třídy, jedu na nárazníku aneb na RunTour do Českých Budějovic výhodně. Vlak za začátku jede řekněme laxně, chytí zpoždění přes 10 minut. Za Táborem, jdu po vlaku a najednou jé, to...
Kočka vždy přesně ví, co chce a umí si o to říct. Milovníky koček rozhodně nemusím přesvědčovat o tom, že je to pravda. Někdy člověk až žasne, jaké nápady naši chlupatí kamarádi mají, když se něčeho dožadují. Dnes to možná nebude ani tak o radách, jako spíše o tom, co vše už jsme s kočkami zažili. A pokud jste zažili něco podobného,...
