Známý bosý běžec Tomáš Zahálka popisuje svůj „Běžovýlet“. Train to train run 7. Trénink kopců nejen na Vltava Run. Vyrazil jsem nalehko, jen v tričku, kiltíku a osvědčených botách tedy ťapkách, na řekněme běžeckou procházku. Od vlaku z Frýdlantu nad Ostravicí přes Malenovice na Lysou horu, těch 10,15 km jsem zdolal za 1:41, tedy můj osobní rekord. Za tu dobu dám...
Známý bosý běžec Tomáš Zahálka popisuje svůj zážitek z letošního pražského maratonu. Letos jsem uběhl jen třikrát vzdálenost větší než 30 km, o jednom mém běžovýletu si můžete přečíst zde. Vloni v pondělí před svým prvním maratonem jsem pomalu uběhl trasu ze Záboří nad Labem do Pardubic, 42,6 km. Abych vůbec vyzkoušel, zda tu dálku zvládnu a přežiju. Belo Špišák...
Známý bosý běžec Tomáš Zahálka popisuje svůj „Běžovýlet“. Train to train run 1. Karlštějn – Karlík – Černošice – Radotín – Braník – Praha hl.n. 33 km, nebo-li výklus po Boreckém půlmaratonu, který svými různými povrchy doporučuji. Na fotky z výletu se mrkněte zde. V neděli 8.3.2015 po Boreckém půlmaratonu je pěkně, tak se kolem poledne konečně rozhoupávám...
