Mandaly ke kávičce 1
15 minut relaxace na každý den
Objevte příjemnou relaxační techniku s mandalami.
Ukážeme vám, jak na to.
S tímto kurzem se naučíte
- Pravidelně relaxovat
- Vyčistit si hlavu, přestat na chvíli přemýšlet
- Odpočinout si
- Získat odstup při řešení jakéhokoliv problému
Mandaly jsou magické obrázky, které vyzařují klid a harmonii. Jistě jste se už s nimi a jejich vybarvováním setkali. Třeba ve formě antistresových omalovánek. Jenže většinou se nabízí jen velké mandaly a na jejich vybarvení potřebujete čas.
S námi vám stačí jen 15 minut
Nakreslily jsme pro vás malé mandalky, jejichž vybarvení vám zabere tak akorát 15 minut. A to už je čas, který jsme schopni si pro sebe najít, třeba u kávičky.
30 x mandala + 1 bonus
Připravily jsme pro vás 30 malých mandal na vybarvení. Na každý den v měsíci jednu a ještě 1 velkou, jako bonus. Všechny mandaly jsou naše originální vzory, které kreslíme ručně a s láskou.
Co vám vybarvování těchto malých mandalek přinese
- Sníží se váš stres a úzkost
- Váš mozek zůstane soustředěný, využívá obě mozkové hemisféry
- Uvolní se nepříjemné pocity a napětí
- Naleznete klid a harmonii
- Přirozeně se budou řešit vaše vnitřní konflikty, které povedou k nastolení rovnováhy a spokojenosti
- Vytvoříte si krásný obrázek, který vás bude těšit
- Pozitivně se naladíte
- Získáte nástroj, se kterým se kdykoliv dostanete do pohody
Dnešní doba je hlavně o přemýšlení a spoustě informací. A to není pro pohodu úplně to nejpříznivější.
Najděte si na sebe čas. Věnujte sobě každý den 15 minut a uvidíte, jak se budete cítit dobře.
Zasloužíte si to.
Jsme Marta Zahálková a Stáňa Zahálková a jsme autorkami tohoto on-line kurzu. Společně tvoříme mandaly a jejich prostřednictvím pomáháme lidem relaxovat a odpočívat.
Myslete také na sebe
Ač máte rodinu a kolem sebe lidi, které máte rádi a chcete se jim věnovat, nesmíte zapomínat ani na sebe. Protože jen, pokud se vy cítíte dobře, můžete tu být i pro ty ostatní. Na chvíli se zastavte, vypněte proud myšlenek, které se vám honí hlavou a ponořte se do svého tvoření.
Můžete si je vzít všude s sebou
Naše malé mandalky si můžete vzít všude s sebou (kartičky jsou velké 9,5 x 9,5 cm). Dáte si je do kabelky, do kapsy nebo do baťůžku a můžete tvořit a odpočívat kdekoliv a kdykoliv. U snídaně, při pauze na oběd nebo svačinu, při cestování ve vlaku, na dovolené, na chalupě atd.
Naučíte se pravidelně relaxovat a váš život bude veselejší
Hned ráno při kávě nebo čaji se s našimi mandalami pozitivně naladíte na nový den. Intuitivně si vyberete pastelky nebo fixy (stačí i tužka nebo propiska) a mandala bude hotová raz dva. A hlavně, vaše nálada bude super.
Stejně tak můžete vybarvovat mandaly před usnutím. Uklidníte svoji mysl po rušném dni a usnete, ani nebudete vědět jak.
Má jen 15 minut denně s mandalou význam?
Myslíte si, že to nestačí? Možná tomu nebudete věřit, ale 15 minut x 31 dní, dá celou směnu, tj. 8 hodin relaxace. No není to paráda, věnovat ji jen sobě?
Začněte dřív, než si stres vybere svou daň v podobě nemoci či jiných nepříjemností
ZÍSKEJTE
1) e-Book
Seznámíme vás s Mandalami ke kávičce - 15 minut relaxace na každý den
2) Pracovní sešit
Obsahuje 30 + 1 mandalu na vytisknutí (celkem 6 listů A4)
Pokud nemáte tiskárnu, napište to do poznámky v objednávce a my vám pošleme Pracovní sešit zdarma poštou.
3) Video návod
Vše vám prakticky ukážeme
Uvařte si dobrou kávičku a u ní si vybarvěte svou mandalu. Vezměte si do ruky pastelky nebo fixy a vdechněte mandale barevný život.
Co říkají účastníci kurzu
Moc děkuji za malé mandalky. Vybarvuji si je každý večer a bez nich bych už ani neusnula. Uklidňují mě ty pravidelné tvary a tahy pastelkou. Mandalky si dávám do nočního stolku a každé ráno se s nimi ještě znovu potěším. Pomáhají mi 2x. Večer se mi dobře usíná a ráno vstávám s radostí. Posílám vám na ukázku 2 moje nejmilejší. Za pár dní budu mít vybarvených všech 30. Těším se na bonusovou. Ještě jednou díky.
Hezký den, právě si při kávičce vymalovávám vaši mandalu. Moc mě to baví a uklidňuje. Ta, co vám posílám je vybarvená fixami a metalickými barvami. Mám ráda pohodu a klid a to mi přináší vaše mandaly. Ještě jednou děkuji za krásný kurz a mandalky na každý den.
Hezký den, Vaše malé mandaly ke kávičce mne mile překvapily svou nápaditostí a krásou. Jejich barevné ztvárnění je na každém z nás a vždy jsou nádherné a povznesou náladu, přinesou radost i relaxaci. Vřele všem doporučuji si malé mandaly brát všude s sebou.
Byla jsem unavená, ale nevěděla jsem, jak si na sebe udělat čas. Těch povinností je tolik. A s malými mandalami to najednou jde. Mandaly jsem si dala do pouzdra, jak doporučujete a beru si je odpoledne na zahradu. Ve stole už mám připravené fixy a tak čtvrthodina je moje. Moc děkuji za to, že jsem se začala cítit lépe a na vybarvování se každý den těším.
Začněte a dřív než vybarvíte všechny mandaly uvidíte pozitivní výsledky.
Budete klidnější, vyrovnanější a víc v pohodě.
Cena kurzu je běžně 650,- Kč
AKCE - nyní jen za 450,- Kč
Získáte30 malých mandal a 1 velkou jako bonus- A dálee-Book a Video návod
- Přístup do kurzu vám zůstane napořád
- Poradíme vám, když budete potřebovat
